ニャン家族が増えました!眷属4ニャンと暮らすねこまた女の徒然です。
ウィメンズ試走会
2012年12月25日 (火) | 編集 |
昨日はウィメンズの試走会でした

キロ7.5分ということでしたので、何とかなるだろうと思っていましたが、
ちょっと予想外の辛さがありました・・・・。

本番と違って歩道を走るんですが・・・・これが結構足にきました
そして意外と信号待ちが多かったです。
かなり信号待ちでタイムロスがありました。
最高気温6度の中で走っていましたので、体が温まらず辛かったですね。
ちょっと雪もぱらついていましたし・・・・また雪女かしら

その結果、右脚を負傷しました
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見苦しくて申し訳ありません
どうやら炎症を起こしているようです。
ちょっと痛みがありますね。
本日接骨院でメンテナンスの予定でしたので、先生に相談しようと思います。

今まで大会後も、練習で負荷を掛け過ぎた時も、
負傷はなかったのに・・・・ちょっと油断したかなぁ~。
実は帰宅して足の状態を見るまで、ココまでヒドイとは思っておりませんでした

28日から仕事が休みなので、ちょっと集中的に走ろうと思っていたのにぃ~
軽度な負傷と思いますが、無理はしないようにします。

これは試走会の様子。
17名でスタートしましたが、完走者は私を含めて5名でした。
練習会なので無理をする必要はありませんからね。
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これは試走会参加者へのプレゼント
C3fitさんのランニングソックス
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昨日はペーサーが3名も付いてくれました。
そのうちの2名が私の初フル、しまだ大井川を走っていたんです
しかもビックリだったのが、
着ぐるみのお猿さんで爆走していたふたりだったこと
すれ違った時にスゴイなぁ~って思っていたあのお猿さんだったとはねぇ~。
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