ニャン家族が増えました!眷属4ニャンと暮らすねこまた女の徒然です。
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2016年08月16日 (火) | 編集 |
8月5日(金)は月1回のZUMBA® GOLDの日でした

まるでリズム感のないダメダメな私ですが、
すっかりZUMBA® GOLDが気に入ってしまい、
今のところはこの月1レッスンは全て参加です
正直に云うと、ZUMBA® GOLDが楽しいのは、
インストラクターのyuki先生のおかげかなぁ~
たまたまなんですが、先生とは共通項が多くて、
実は同年齢(あっ、先生の年齢がバレる)、
身長も同じくらいだったりします。
(スタイルは断然先生の方が良いけど
で、一時かなりご近所に住んでいたこともあったみたい。
(だから、大きな地震にふたりとも遭っているのです

で、この間のレッスンですが・・・・
直前でキャンセルが出てしまって、
なーんとマンツーマンでした
マンツーマンなのに、通常と変わらないレッスン料・・・・
先生には申し訳なかったけど、私はラッキーでした
スタジオの機材トラブルなんかもあったんですが、
いつものように楽しくレッスンしました。
今回は少しだけヨガもやっていただきました。
おかげで骨盤の調整が出来、いいコンディションで大会に挑めました。
当日のレッスンの様子は、yuki先生のブログ記事でもご覧いただけますよっ

しかし、先生との出会いもシンクロニティを感じるなぁ~。
ZUMBA® GOLDのレッスンを探していたら、
偶然某SNSのイベントで知人が参加表明をしていたのが、
yuki先生の体験レッスンだったんですよね。
今年はいろんな意味で、引き寄せ効果がありますね。
来年以降、自分は色々変化していくような気がしています。
今年は攻めている(こういう言い方が適切かは)感じですね。

フッフッフ
先生とのツーショット写真だよ~ん
右側がトマシーナでございます。
ツーショット

そして、スタジオでアホなことをやっているトマシーナです。
ノリノリですねぇ~(笑)
o0480064113716760316.jpg

レッスン後は先生とタイ料理に行きました
上は生春巻き、下段左はガパオライス、右はココナツアイスです。
なかなかスパイシーでしたぁ~
13872786_1093554854072444_857375284316167007_n.jpg

余談ですが、先生に何人以上で開催ってした方が良くないですか
とお話ししましたら、スタジオは押さえてしまっているから・・・・とのこと。
それにZUMBA® GOLDの認知度をアップしたいから、今は種蒔きと。
先生はとっても頑張っているんですよね。
来月はたくさんの人が参加してくれたらいいなぁ~
来月からは私も忙しくなるから、参加できないかもしれないけど、
頑張って日程的に何とかなるなら参加しようと思っています。

リンクに先生のブログも追加しました。
ZUMBA® GOLDはとっても楽しいですよぉ~

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2016年07月04日 (月) | 編集 |
皆様こんにちは。トマシーナです。

7月に入ってから、少々忙しくしておりまして、
ブログアップをサボってしまいました
7月はワクワクがいっぱいの月になりそうです

7月1日は月1回のZUMBAの日
会場が会社の近くということもあり、19時のレッスン開始前から、
張り切ってスタンバっていたトマシーナであった。
会場近くの某シアトル系カフェにて、レッスン時間直前まで待機。
会場のレンタルスタジオに行くと、受付スタッフさんが、
今日は前半が5人、後半が5人でヨカッタですか
何故か私に質問してくる・・・・。
どうやら私をインストラクターと勘違いしているらしいことに気付き、
私は生徒なんでぇ~と応じた。
実は先生、ちょっとしたトラブルで会場入りが遅れていたらしい

でも、無事に定刻通りにレッスンは開始された
実は先生はこの月1レッスンのために、わざわざ静岡からいらっしゃるのです。
ZUMBA® GOLDがやりたかった私には、とっても有り難いけれど、
先生はとっても大変だと思う・・・先生、ありがとう

今回は前回よりは頑張って動けた感じです。
相変わらずリズム感のなさは発揮していますが、
元気いっぱいに動けたからヨシとします(笑)
しかし・・・・私の腰の柔軟性にはかなり問題があるなぁ~
ZUMBAが大好きになったので、ネットでZUMBA動画検索して、
それを観ながらやったりもしています。

ご一緒していただいた皆さんと撮っていただいた写真です
私は後列の真ん中です。私の両サイドのおふたりは私より長身です。
(因みにトマシーナは167センチです)
zumba7.jpg

先生に撮影していただきました。
そして今更のように気付く・・・・先生と一緒に撮っていなかったぁ~
zumba8.jpg

因みにコチラが先生のブログです
フィットネスインストラクターyukiのsmileブログ

この暑さで陽夏ちゃまは少し夏バテ気味
多分ちょっと()太り過ぎのためかと・・・・。
でも、ご飯はシッカリ食べているから、あまり心配はなさそうです。
むしろ両親がちょっと危ないかも
母はこの7月で83歳になりますからねぇ~。
13439070_1071488929612370_4329523138092799842_n.jpg

7月に入った途端、蝉の鳴き声を耳にするようになりました。
蝉が鳴き出すと6月23日にあの世へと旅立った、愛猫のチョロを思い出します。

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2016年06月29日 (水) | 編集 |
先日、坐禅とヨガを初体験してまいりましたが、
実は今月はもうひとつ初体験しています。
この記事は大分前に書きかけて、
スッカリアップするのを忘れておりました

6月3日(金)に初体験してきました

先日のブログでは、ヨガや合気道を体験したいと書きましたが、
たまたまZUMBA® GOLDの方を先に体験することになりました。
それも、たまたまあるご縁に導かれた結果です。
意味のある偶然の一致なら、シンクロニティでしょうね。
私がたまたま体幹を鍛えようとしている時に、
たまたまSNSで体験レッスンが開催されるのを知り、
そしてたまたま日程的にも都合がヨカッたので、
参加表明を迷わずにしたという経緯・・・・
このたまたま◯◯だった、というのが実は非常に重要だったりします。

私が心理関係の勉強を始めたキッカケも、
本当にたまたまだったんですよね。
心身ともに疲弊して派遣の仕事を辞め、
たまたま知り合いだった方から、
あるプロジェクトを手伝って欲しい、
という有り難いお話をいただき、
そこでたまたまご一緒した方の話を聴き、
なんとなーく産業カウンセラー講座の受講を決め、
一旦は学びから遠のいたものの、
やはりいろいろなご縁に導かれ、それなりに勉強に勤しみ、
何故かカウンセリングルームを開きたい
と思うようになったわけですから。

ちょっと話がそれちゃいましたね
要はそういう偶然が、結構その後の人生に影響するってことが、
ちょっと云ってみたかったのです(笑)
で、ZUMBA® GOLDは非常に楽しゅうございました
20年ほど前にエアロビクスを1度だけやったことがありますが、
リズム感のないトロい私はインストラクターの動きに・・・
まるっきり付いていけませんでした
なので、それ以降フィットネス系は敬遠していました。
だから体幹を鍛えようと思った際に、ヨガや合気道を考えたのです。
でも、ヨガや合気道もある一定のリズムがあるのですけどね。
まあ、今回も付いていけていないことに変わりはなかったのですが、
少人数のグループレッスンだし、先生がとってもチャーミングなのです
なので、7月1日(金)のレッスンにも行ってきます

ZUMBA®は結構激しい動きをするので大変ですが、
ZUMBA® GOLDはシニア世代でも大丈夫なプログラムなのです。
飛んだり跳ねたりってのはありません。
なのでアシの悪いわたくしでも安心して参加できます

レッスン開始前にHお姉さまとツーショット写真
Hお姉さまはとっても可愛らしい方です
あっ、云わなくても分かると思いますが、左側がトマシーナです
zumba1.jpg

zumba2.jpg

これもレッスン開始前の写真ですね。
この会場、実はレッスンするにはちょっと手狭だったので、
7月からは別の会場でレッスンです。
13307258_1743937555851698_2410699096788404168_n.jpg

これは終了後に皆さんと撮っていただいた写真です
最前列の右側が、とってもチャーミングなY先生です
zumba6.jpg

zumba5

zumba4.jpg

zumba3.jpg

楽しい雰囲気が伝わりましたでしょうか
今日のお写真は、他の方が撮影したものをお借りしてます。
一応参加者の皆様のお顔は、ブラインドさせていただきました。
しかし、今年はいい出会いがあって、世界が拡がっていく感じがしますね。
6月に初体験を3つもしているって、ある意味スゴイですよね
さて、7月もステキな日々になりますように

金曜日も楽しくZUMBA® GOLDしてきます
リズム感がまるでない私ですが、頑張ってステップステップ
そうそうあと3キロくらいで月間100キロ達成です
今日はネイルサロンだから夕方ラン出来ないから、明日は久し振りに朝ランだな
というか今朝走る予定だったのですが、早く起き過ぎて二度寝して寝坊しました

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